omega3_maintenance_rule
Actie
Handhaaf standaardprotocol
index in target range
Voorwaarden (alle voorwaarden waar)
Omega3 Index %is groter dan of gelijk aan 8
Context
- Nutriënt: Omega-3 DHA/EPA
- Standaarddosering: 300–500 mg per dag
- Standaardvorm: algae dha epa
- Status: default
- Science score: 4.6/5
Ondersteunend bewijs
- Lane KE, Derbyshire EJ, "Bioavailability and potential uses of vegetarian sources of omega-3 fatty acids: a review of the literature" Critical Reviews in Food Science and Nutrition (2014) — DOI — Bron
- Bakaloudi DR et al., "Intake and adequacy of the vegan diet. A systematic review of the evidence" Clinical Nutrition (2021) — DOI — Bron
- Arterburn LM et al., "Algal-oil capsules and cooked salmon: nutritionally equivalent sources of docosahexaenoic acid" Journal of the American Dietetic Association (2008) — DOI — Bron
Totaal 14 bronnen voor Omega-3 DHA/EPA. Bekijk volledige bewijsmatrix →