← Terug naar je persoonlijk plan
Vitamine D3
Omega-3 DHA/EPA
Jodium
Selenium
Creatine
Vitamine B12 — Productevaluatie
Welke producten voldoen aan het NutraProtocol?
Protocol versie: 1.0.11.18.31 | Evaluatie: 2026-03-29
Selectiecriteria
We selecteren alleen producten die aantoonbaar voldoen aan deze criteria:
Product moet cyanocobalamin bevatten als actieve vorm
Dosering moet 900-1100 mcg per eenheid zijn
Exacte dosering per eenheid moet op label staan
Geen proprietary blends of onduidelijke samenstellingen
Uitgesloten
methylcobalamin
adenosylcobalamin
hydroxocobalamin
proprietary blend
hoge b6 foliumzuur stapeling
Producten
Aanbevolen
Solgar — Vitamin B-12 1000 ug nuggets (B12 kauwtabletten)
Voldoet aan protocol
Dit is een geschikte keuze voor dit protocol.
Criterium
✓
Aanbevolen vorm volgens protocol
✓
Dosering binnen protocol range (900–1100 mcg)
✓
Dosering per eenheid duidelijk gespecificeerd
✓
Geen proprietary blend of onduidelijke samenstelling
Compliance Engine Beoordeling
Geschikt
✓ Geen bevindingen — product voldoet aan alle criteria
Technische details
Score: 94/100 | Betrouwbaarheid: 100% | Hash: 5b6a62f8d2268e76 | 2026-03-29
Voldoet niet aan protocol
Jarrow Formulas — Methyl B-12 1000 mcg lozenges
Voldoet niet aan protocol
Criterium
✗
Niet de aanbevolen vorm — protocol vereist cyanocobalamin
critical
✓
Dosering binnen protocol range (900–1100 mcg)
✓
Dosering per eenheid duidelijk gespecificeerd
✓
Geen proprietary blend of onduidelijke samenstelling
Waarom dit product niet voldoet Niet de aanbevolen vorm — protocol vereist cyanocobalamin
Compliance Engine Beoordeling
Afwijkend
✗ Form "methylcobalamin" is excluded — protocol requires cyanocobalamin
Technische details
Score: 91/100 | Betrouwbaarheid: 100% | Hash: a5c3eb19b14662ff | 2026-03-29
Voldoet niet aan protocol
VitaBlend — B-Complex Plus B12 Energy Blend (250 mcg B12)
Voldoet niet aan protocol
Criterium
✓
Aanbevolen vorm volgens protocol
✗
Dosering buiten protocol range (900–1100 mcg)
critical
✓
Dosering per eenheid duidelijk gespecificeerd
✗
Bevat proprietary blend — samenstelling niet verifieerbaar
critical
Waarom dit product niet voldoet Dosering buiten protocol range (900–1100 mcg) Bevat proprietary blend — samenstelling niet verifieerbaar
Compliance Engine Beoordeling
Afwijkend
✗ Dose 250 mcg is critically outside range 900–1100 mcg✗ Product uses a proprietary blend — composition not verifiable
Technische details
Score: 55/100 | Betrouwbaarheid: 100% | Hash: 01b87c4d883cb638 | 2026-03-29
Waar veel Vitamine B12-producten op falen
Gebruik van methylcobalamine of adenosylcobalamine in plaats van cyanocobalamine
Frequentie: zeer vaak — Protocol vereist cyanocobalamine voor stabiliteit en consistentie bij orale suppletie
Dosering onder 1000 mcg per eenheid, vaak in B-complexen of multivitamines
Frequentie: vaak — Te lage dosering bereikt niet de aanbevolen inname bij 2x/week schema
Onduidelijke samenstelling door proprietary blends of 'energy formulas'
Frequentie: vaak — Exacte B12-dosering niet verifieerbaar — ondermijnt deterministische uitvoering
Onnodige toevoeging van hoge doses B6, foliumzuur of kruiden
Frequentie: regelmatig — Verhoogt complexiteit zonder bewezen meerwaarde voor B12-status
Dosering per eenheid niet expliciet vermeld op etiket
Frequentie: soms — Gebruiker kan niet verifiëren of de inname aan het protocol voldoet